Relación basada en el miedo - Una visión general
Relación basada en el miedo - Una visión general
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El verdadero amor, desde la perspectiva de la Psicología, se caracteriza por una serie de utensilios y formas de acto que fortalecen las relaciones y contribuyen al bienestar emocional de las personas involucradas. Algunos aspectos secreto son:
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Es importante destacar que el amor verdadero no garantiza una relación perfecta ni desenvuelto de conflictos. Sin embargo, la base sólida de respeto, confianza y apoyo mutuo permite a las parejas contraponer los desafíos de manera constructiva y vigorizar su vínculo.
Desde hace más de 11 abriles acompaño a personas en sus procesos de cambio personal y terapia. Este problema es cada ocasión más frecuente, luego que vivimos en un mundo más angustioso y con tendencia a la ansiedad.
Si sientes que necesitas ayuda para trabajar en este aspecto, considera asistir a un profesional. En Serena Psicología, estamos aquí para ayudarte a identificar los patrones de dependencia emocional y proporcionarte las herramientas necesarias para recuperar tu bienestar emocional.
4. Desarrolla una Nasa de apoyo: Una de las características de la dependencia emocional es el aislamiento social.
Podría decirse por lo tanto que la causa principal de la dependencia emocional excesiva es un nivel ínclito de inseguridad unido con una desprecio autoestima, poco que puede marcar la calidad de las relaciones sociales y los vínculos afectivos a lo dilatado de la vida de esa Autenticidad en el amor persona.
Las personas que han desarrollado dependencia emocional van dejando de aplicar tiempo y esfuerzos a cultivar las amistades que están al beneficio de esa relación, poliedro que anteponen a la otra persona e intentan complacerla por encima de los compromisos que no tengan que ver con ella.
Un estilo de apego inseguro se basa en construir relaciones desde una sensación de miedo e inseguridad que nos lleva a precisar demasiado del otro y a su momento a sufrir demasiado por la separación temporal. Esto afecta a nuestra autoestima y bienestar.
Altruismo patológico. La persona dependiente empieza a darse sus responsabilidades y actividades sociales, laborales y de ocio. El objetivo y la prioridad de la persona dependiente es tener el tiempo necesario para complacer las necesidades del cónyuge, lo que lleva a restar tiempo al resto de actividades.
Este tipo de amor suele desarrollarse en relaciones donde existe una comunicación abierta y sincera, donde se respetan las necesidades y deseos de cada individualidad y se fomenta una convivencia saludable.
4. Contrapeso en el dar y admitir: Una relación sana no se podio en que una sola persona cargue con todas las responsabilidades emocionales o físicas. Ambas partes deben contribuir de modo equitativa al bienestar de la relación.
No olvides que el primer paso para aventajar la dependencia emocional es creer en tu capacidad de cambio. ¡Tú puedes lograrlo!
Reparar dependencia emocional, admisiblemente sea en tus relaciones de pareja o quizá en el entorno social, amistoso o allegado, o incluso gremial, es una de las experiencias más desagradables y a la tiempo frecuentes que vivimos.